Pridi na Lavrico na predstavitveno vadbo tao joge obraza, kjer boš spoznala, kako lahko z zavestnim delom z obraznimi mišicami vplivaš na videz, počutje in sproščenost obraza.
𝐍𝐚 𝐯𝐚𝐝𝐛𝐢 𝐛𝐨𝐦𝐨:
- na kratko predstavili osnove delovanja obraznih mišic in njihov vpliv na obraz
- izvedli 3 preproste, a učinkovite vaje tao joge obraza, ki jih lahko izvajaš tudi doma
- pokazali, kako lahko že nekaj minut dnevno prispeva k bolj sproščenemu obrazu.
𝐊𝐚𝐣 𝐭𝐢 𝐥𝐚𝐡𝐤𝐨 𝐩𝐫𝐢𝐧𝐞𝐬𝐞 𝐫𝐞𝐝𝐧𝐚 𝐩𝐫𝐚𝐤𝐬𝐚 𝐣𝐨𝐠𝐞 𝐨𝐛𝐫𝐚𝐳𝐚?
- manj napetosti v čeljusti, čelu in vratu
- boljša prekrvavitev in tonus obraza
- boljše zavedanje obrazne mimike in navad
- naraven, lepši videz brez invazivnih posegov
- trenutek zase in umiritev uma.
𝐕𝐚𝐝𝐛𝐚 𝐣𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞𝐫𝐧𝐚 𝐳𝐚 𝐯𝐬𝐞 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐨𝐬𝐭𝐢, 𝐩𝐫𝐞𝐝𝐳𝐧𝐚𝐧𝐣𝐞 𝐧𝐢 𝐩𝐨𝐭𝐫𝐞𝐛𝐧𝐨.
𝐊𝐣𝐞: Mladinski center Lavrica, Dolenjska cesta 342 (stara šola), prvo nadstropje
Pridi, preizkusi in začuti razliko. Lahko ti zagotovim, da se te mišice čuuutijo, ko delaš z njimi. :-)))
